Wer abnehmen möchte, versucht dies meist mit einem strengen Diätplan und harten Sportprogramm. Doch bei…

Schonkost: Was ihr bei Bauchschmerzen essen solltet Die richtige Ernährung bei Magen-Darm-Problemen: Schonkost! Es zwickt…

Starte deinen Tag mit warmen Zitronenwasser Es gibt kaum einen besseren Start in den Tag!…

Sobald der Sommer naht und kurze Kleidchen und Shorts wieder angesagt sind, wird Orangenhaut zum…

Abnehm-Tricks: In einer Woche eine Kleidergröße weniger Sie wollen eine Kleidergröße in einer Woche verlieren?…

Die meisten Diäten haben keinen Sinn, denn nach einiger Zeit kommen die Kilos wieder zurück.…

Bananen können viel mehr als du denkst. Sie werden nicht umsonst  ‚Superfood‘ genannt. Wir haben…

Diese Fruchtshakes zum abnehmen kann man ganz schnell und einfach selbst zubereiten. Sie schmecken lecker,…

Die gesunde Alternative zu einfachem Wasser Jeder von uns weiß, das es wichtig ist genügend…

Eine der besten Methoden, ihren Körper von schädlichen Giftstoffen zu befreien, ist viel Wasser zu…

Wer sich selbst dick findet, nimmt schneller zu Studie: Wer sich dick fühlt, nimmt zu…

Hier ist der Grund, warum du nicht abnimmst! Abnehmen ist nicht leicht, und die meisten…