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Wenn du überschüssige Kilos und lästigen Bauchfett endgültig den Kampf ansagen willst, bist du hier genau richtig. In diesen Beitrag…

Achtung! Diese gesunden Lebensmittel verursachen Heißhunger Grüne Smoothies Wir wissen alle, dass grüne Smoothies sehr gesund sind. Allerdings bergen sie…

In ein paar Wochen beginnt schon die Sommersaison und die meisten von uns wollen natürlich bis dahin die perfekte Bikinifigur…

Diese Symptome sind typisch nach einer Covid19-Infektion Nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation (WHO) wird die neuartige Lungenerkrankung Covid-19 genannt. Der Erreger, welcher…

Wie ihr schon alle wisst, ist es sehr wichtig für unseren Körper, dass wir viel Wasser trinken. Doch leider ist…

Der Urlaub oder eine wichtige Veranstaltung stehen kurz bevor und du bist noch unzufrieden mit deinem Körper? Dann haben wir…

Viele von uns kennen das Problem vom übermäßigem Schwitzen. Zum Glück gibt es da ein paar Ernährungstipps die gegen Schwitzen…

Die besten Diät-Hacks um abzunehmen und dauerhaft schlank zu bleiben! Wie schafft man es, sein Gewicht zu halten und nicht…

Mandeln sind gesunde Beauty-Booster und Schlankmacher In Madeln steckt der perfekte Mix aus Ballaststoffen, Eiweiß, Magnesium, Kalzium, ungesättigten Fettsäuren, Vitamin…

Mit dieser Diät kannst du effektiv und gesund abnehmen Die 12-Stunden-Diät Die 12-Stunden-Diät ist eine Form des Intervallfastens, bei der du…