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Viele möchten gerne Sport treiben, haben jedoch nicht viel Zeit dafür. Allerdings reichen schon 30 Minuten aus, um die Herzfrequenz…

Darf man keimende Kartoffeln noch essen? Kartoffeln sind in der Küche eine der beliebtesten Zutaten. Sie sind vielseitig einsetzbar, schmecken…

Du machst gerne Sport, aber seit neuesten ist dir schlecht nach dem Sport? Das kann ganz unterschiedliche Ursachen haben. Wir…

Wer die richtigen Fette isst, fühlt sich nicht nur länger satt und nimmt so leichter ab, sondern unterstützt auch einen…

Deshalb ist Knoblauch Milch ein Booster für dein Immunsystem Knoblauch ist seit langem bekannt für seine wunderbaren medizinischen Eigenschaften und…

Rettungsringe, Hüftgold, Seitenspeck – es gibt viele Namen für die Fettpölsterchen an unseren Hüften. Leider ändert auch der hübscheste Name nichts…

Günstig und einfach Detoxen mit Infused Water Auch wenn du es nicht mehr hören kannst, ausreichend Flüssigkeit ist, besonders bei…

Schwarzkümmel als Heilmittel Echter Schwarzkümmel gilt als wahres Wundermittel gegen sämtliche Krankheiten- sogar gegen Krebs. Trotzdem ist es hierzulande weitgehend…

Gurken schmecken nicht nur im Salat, auch pur als Snack oder im Gurkenwasser ist das grüne Gemüse richtig lecker. Gurken als…

Äpfel sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Es wird ja immerhin nicht umsonst gesagt, „An apple a day…