Browsing: Gesunde Rezepte

Smoothies sind nicht nur lecker sondern können auch mit jeder Menge Vitamine, Mineralstoffen, sekundären Pflanzenstoffen und – vor allem –Fatburner-Qualitäten…

Es gibt Lebensmittel ohne Kalorien und Lebensmittel zum Fettverbrennen. Ideal also, wenn du beide kombinierst. So hast du einerseits den Abnehmeffekt durch…

Kokosöl hilft beim Abnehmen Kokosöl enthält Fett. Und trotzdem soll es dir beim Abnehmen helfen? Ja, denn Fett ist schließlich…

Sicherlich hast du schon davon gehört, wie gesund Kurkuma ist. Das super Gewürz hat ein enormen Nährstoffgehalt, gilt als extrem…

Klar, ein Schokocroissant oder fettigen Bacon sollte man besser nicht zum Frühstück essen, wenn man abnehmen möchte. Doch auch ein…

Datteln sind randvoll gepackt mit Mineralstoffen, Vitaminen und Pflanzeninhaltsstoffen. Das sind zum Beispiel viele B-Vitamine, aber auch Kupfer Eisen, Magnesium…

Apfelessig wurde bereits in der Antike für eine Vielzahl von Dingen eingesetzt. Unter anderem diente es zur Schmerzlinderung, gegen viele…

Sich mit jemanden zu unterhalten, kann eine qualvolle Belästigung sein. Noch schlimmer ist es, wenn uns das selbst passiert. Und…

Mal wieder die Nacht durchgefeiert? Oder hat dich dein kleines Baby nicht schlafen lassen? Es gibt unzählige Gründe für Schlafmangel.…

Die Victoria’s Secret Models arbeiten das ganze Jahr über, deshalb müssen ihre Körper immer perfekt in Form sein. Aufgrund der…