Gemüse-Muntermacher
Dieser frische Orangen-Tomaten Drink aktiviert den Körper und stimuliert das Verdauungssystem. Der Chili sorgt für den Extrapep und macht müde Morgenmuffel munter.
Für 1 Person
* 3 Orangen, komplette Schale und etwas weiße Haut entfernt und entkernt
* 1 Karotte, halbiert
* 2 Tomaten, grob gehackt
* 125 ml kaltes Wasser
* 1 kleiner grüner Chili, halbiert
* 2 Selleriestangen, in dicke Scheiben geschnitten
* 2 TL Hanfsamenöl
Zubereitung:
2 Orangen halbieren und mit der Karotte entsaften. Den Saft in einen Mixer gießen. Die dritte Orange grob hacken, die Kerne entfernen und das Fruchtfleisch mit Tomaten und Wasser in den Mixer geben. Alles zu einer glatten Mischung verarbeiten. Chili und Sellerie zufügen und untermixen.
In ein Glas gießen, das Hanfsamenöl unterrühren und servieren.