Übungen für den Bauch können gegen Cellulite helfen. Mit regelmäßigem Training lassen Sie überschüssiges Fett…

So soll die Diät klappen Die Idee hinter der Babybrei-Diät: Du sollst nur das Essen…

Haarausfall: Was sind mögliche Ursachen? Erst einmal vorweg: 80 bis 100 Haare verliert jeder Mensch…

Intervallfasten ist gerade voll im Trend. 8 Stunden essen, 16 Stunden fasten. Klingt eigentlich ganz einfach,…

Essen und gleichzeitig Gewicht zu verlieren, wünschen wir uns alle. Für Frauen, deren Problemzone die…

Von der Blutgruppen-Diät bis zum Size-Zero-Konzept: Es gibt so viele Diäten und Ernährungsansätze, dass wir…

Langes und gesundes Haar ist ein Zeichen für Schönheit und Gesundheit. Der Schlüssel, um dein…

Heizkissen, entzündungshemmende Medikamente und Arztbesuche aufgrund deiner Rückenschmerzen sind keine Fremdwörter für dich? Dann bist…

Das Edelgewürz verfeinert nicht nur unser Essen, sondern ist in Maßen gut für unsere Gesundheit.…

Rote Beete enthält nicht nur wichtige Nährstoffe wie Vitamin B, Eisen, Magnesium und Kalium, sondern…

Du möchtest fitter werden, hast aber nicht viel Zeit um ins Fitnessstudio zu gehen?  Du…

Granatäpfel sind nicht nur knallrot und köstlich, sondern noch dazu kerngesund. Zwar trägt die leuchtend…