Health and Lifestyle

So oft musst du dir die Haare WIRKLICH waschen

Fein, dick, trocken oder ölig? Es gibt viele verschiedene Haartypen – und diese müssen auch unterschiedlich gehegt und gepflegt werden. Deshalb kommt hier der ultimative Wasch-Guide:

So oft solltest du deine Haare waschen – abhängig von deinem Haartyp



1. Feines Haar

Wird schneller fettig und verliert nach kurzer Zeit jegliches Volumen: feines, meist glattes Haar. Deshalb ist es quasi ein Muss, feine Haare täglich zu waschen. Bei der Wahl des Shampoos gilt: auf Worte wie „Volumen“ oder „Thickening“ (zu Deutsch: füllend) achten. Denn wie der Name schon sagt, geben diese dem Haar mehr Fülle und Volumen – ohne es zu beschweren.

2. Dickes Haar

Der Vorteil bei dickem Haar: es ist robuster und strapazierfähiger, daher muss man es nur alle zwei bis drei Tage waschen. Tipp: Haare öfter mal bürsten, um das natürliche Öl am Ansatz besser zu verteilen. Zwar ist Kämmen bei Locken im trockenen Zustand keine Option, aber bezüglich des Waschens gilt auch: weniger ist mehr. In Sachen Shampoo und Conditioner unbedingt Produkte verwenden, die Arganöl oder Sheabutter enthalten. Gibt dem Haar genug Feuchtigkeit, Pflege und Glanz.

3. Öliges Haar




Wenn Haare schnell fettig aussehen, liegt es daran, dass die Kopfhaut zu viel Talg produziert. Hier ist es ist nötig, jeden Tag die Haare zu waschen. Was aber noch wichtiger ist, die Überproduktion der natürlichen Fette in den Griff zu bekommen. Daher: schonende Shampoos, die reinigende Stoffe wie Pfefferminze, Eukalyptus oder Kamille enthalten verwenden. Außerdem: Conditioner und Pflegekuren nur in die Spitzen geben.

4. Gefärbtes Haar

Damit sich die Farbe nicht schnell auswäscht, ist es wichtig auf sulfat- und parabenfreie Shampoos und Conditioner zu verzichten. Keratin- und proteinhaltige Shampoos und Conditioner sind hingegen toll, denn durch das Bleichen und Färben der Haare geht der natürliche Keratin- bzw. Proteingehalt in den Haaren verloren. In der Regel gilt, gefärbtes Haar nicht zu oft, also nur jeden zweiten oder dritten Tag zu waschen, um es nicht noch zusätzlich zu strapazieren.

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