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Auch wenn es sich unmöglich anhört, es ist tatsächlich möglich in 2 Wochen bis zu 10 kg abzunehmen. Natürlich musst…

Wer Bananen liebt, wird von der Bananen Diät begeistert sein, aber hält sie auch wirklich, was sie verspricht? Angeblich sollen mit dieser…

Die 24 Stunden Diät verspricht einen Gewichtsverlust von 2 Kilo an nur einem einzigen Tag ohne dabei zu Hungern. Es handelt sich…

Übungen für den Bauch können gegen Cellulite helfen. Mit regelmäßigem Training lassen Sie überschüssiges Fett verschwinden und stärken das Bindehautgewebe.…

So soll die Diät klappen Die Idee hinter der Babybrei-Diät: Du sollst nur das Essen konsumieren, was auch Babys zu…

Intervallfasten ist gerade voll im Trend. 8 Stunden essen, 16 Stunden fasten. Klingt eigentlich ganz einfach, ist es aber nicht. Denn…

Von der Blutgruppen-Diät bis zum Size-Zero-Konzept: Es gibt so viele Diäten und Ernährungsansätze, dass wir längst den Überblick verloren haben.…

Rote Beete enthält nicht nur wichtige Nährstoffe wie Vitamin B, Eisen, Magnesium und Kalium, sondern ist auch Großlieferant für Nährstoffe,…

Granatäpfel sind nicht nur knallrot und köstlich, sondern noch dazu kerngesund. Zwar trägt die leuchtend rote Frucht die Bezeichnung einer…

Abnehmen im Schlaf – das klingt zu schön um wahr zu sein. Stimmt auch, ganz so einfach macht es uns diese…