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Du willst mit ein bisschen Fitness Bauch, Beine und Po straffen? Mit diesen Sportübungen für Zuhause wirst du fit!  Jetzt wird geschwitzt,…

Dieser Beitrag ist für die Faulen unter uns, die keine Lust haben Stunden im Fitness Studio zu verbringen oder zu…

Zucker, insbesondere Kristallzucker führt zu vielen gesundheitlichen Problemen, daher raten Experten dazu Zucker und Süßes zu meiden. Wenn man sich…

EINFACHE FETTVERBRENNER, UM SCHNELL KILOS LOSZUWERDEN Zu viel geschlemmt? Kein Problem! Mit diesen Fettkillern verlierst du die überschüssigen Pfunde sofort.…

Zimt schmeckt nicht nur lecker sondern ist auch ein äußerst wertvolles Naturheilmittel. Es soll sogar beim Abnehmen helfen. Denn Zimt…

Es sind nur wenige Sekunden täglich, die viel Schlank Erfolg versprechen. Flacher Bauch? So geht es fix! Dieser Wunderdrink soll…

Muskeln sind schwerer als Fett – weshalb eine Waage keine zuverlässigen Werte liefert. Hier sind wichtige Fakten worauf man achten…

Sobald der Sommer naht und kurze Kleidchen und Shorts wieder angesagt sind, wird Orangenhaut zum Schrecken unzähliger Frauen. Doch was…

Abnehm-Tricks: In einer Woche eine Kleidergröße weniger Sie wollen eine Kleidergröße in einer Woche verlieren? Kein Problem! Wir zeigen Ihnen…

Die meisten Diäten haben keinen Sinn, denn nach einiger Zeit kommen die Kilos wieder zurück. Um langfristig schlank zu bleiben…