Browsing: gesunde rezepte

Wie schokosüchtig bist Du?  Kreisen Ihre Gedanken immer nur um Schokolade? Überlegen Sie schon morgens, wo Sie den nächsten Riegel…

Bist du ein Abnehm-Profi? Gesunde Ernährung, Sport, Kalorien – wie gut kennst du dich in Sachen Diät & Co. aus?…

5 Abnehmtipps für den Alltag, die WIRKLICH was bringen Tipp Nr. 1: Mit Genuss essen Vielleicht einer der wichtigsten Abnehmtipps…

Darf man eigentlich sofort nach dem Sport etwas essen?  Was sollte man vermeiden? Wir verraten euch die wichtigsten After-Workout-Regeln. Verlockend…

In nur zwei Wochen bis zu zehn Kilo abnehmen und dann das Gewicht halten, ohne auf die Ernährung achten zu…

Reduziere deinen Bauchumpfang mit diesen einfachen Trick Selbstverständlich kann der kleine Helfer dir nicht die ganze Arbeit abnehmen. Der Trick…

Findest du die versteckten Kalorien? Das Pommes reichlich Kalorien haben – klar, das wissen wir alle. Aber hättest du auch…

ABNEHMEN MIT CASHEWKERNEN Cashew und Abnehmen? JA, denn laut einer Studie der Harvard School of Public Health in Boston können…

Diese Frucht sorgt für tolle Haare, Nägel und Haut Die Avocado ist ein echtes Wundermittel. Das Beste: Sie schmeckt nicht…

Wie gut kennst du dich mit peganer Ernährung aus? Pegan = Paleo und vegan? Nein, ganz so einfach ist es…