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Wie fit sind Sie? Fühlen Sie sich häufig erschöpft nach dem Treppensteigen, weil Sie der dritte Stock bereits aus der…

Der Saft der exotisch duftenden Papaya verleiht diesem Getränk zusammen mit Erdbeeren und Limetten besonderen Pep. Dank der Sojamilch ist…

Der Geschmack dieses erfrischenden Saftes hängt von der Qualität der Tomaten ab: Selbst und frisch gepflückte Tomaten wären ideal, ansonsten…

Abnehmtypen: Wie kannst du am besten abnehmen? Du willst ein paar Pfunde purzlen lassen? Dann solltest du auf jeden Fall…

Erfrischender Kirschsaft Kirschen enthalten viele Antioxidantien, von denen man annimmt, dass sie gegen Krebs schützen. Weil sie so reich an…

Melonensaft mit Minze und Brokkoli Dieser leichte Saft  ist ein wahrer Durstlöscher. Verschonen sie ihren Körper von diesen zuckerhaltigen und…

Himbeer Wassermelone Drink Wie der Name schon sagt, steckt in der Wassermelone viel Wasser. Welche bessere Methode könnte es geben,…

Gute- Laune-Essen Die Antioxidantien in Heidelbeeren stabilisieren Untersuchungen zufolge die Gehirnfunktion und schützen das Nervengewebe vor oxidativem Stress. Somit können…

Was ist ein isotonisches Getränk? Isotonisch werden Sportgetränke genannt, die Flüssigkeit und Elektrolyte ersetzen und ähnlich konzentriert sind wie die…

Tipps für mehr Energie Wenn Sie einen Energiekick brauchen, dann essen Sie natursüße Früchte wie Äpfel, Orangen und Beeren. Soll…