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Deshalb ist Schlaf so wichtig für deine Diät Es fühlt sich komisch an, wenn man hört, dass man im Schlaf…

Mit offener Schlafzimmertür zu schlafen kann viele Gründe haben. Fast 60 Prozent der Menschen sehen das genauso und die meisten…

Es gibt viele ungesunde Gewohnheiten, die zu Bauchfett führen und es gibt auch einige Geheimtricks, die Abhilfe versprechen – aber für die…

Es gibt unzählige Tipps, was Sie während Ihrer Detox-Kur alles tun und lassen sollen. Um wirklich effektiv zu detoxen zeigen…

5 Getränke, die du vor dem Schlafengehen trinken solltest Dass Koffein und Zucker nicht unbedingt förderlich für einen erholsamen Schlaf…

Bei dieser beliebten Diät handelt es sich um eine Art Trennkost. Morgens sollten kohlenhydratreiche Lebensmittel wie Brot oder Müsli gegessen…

Warum sollten wir ohne Schlafanzug ins Bett gehen? Wenn der Herbst kommt und die Temperaturen sinken, haben die meisten von…

Karottenöl für die Haut: Zellschutz in Orange Die in der Karotte steckenden Carotine haben einen zellschützenden Effekt, sie sind Antioxidantien. Ihr Provitamin A ist…

In nur zwei Wochen bis zu zehn Kilo abnehmen und dann das Gewicht halten, ohne auf die Ernährung achten zu…

Reduziere deinen Bauchumpfang mit diesen einfachen Trick Selbstverständlich kann der kleine Helfer dir nicht die ganze Arbeit abnehmen. Der Trick…