Browsing: Gesunde Rezepte

Man kann ihn lieben oder hassen, Fakt ist aber: Knoblauch ist ein wahres Wundermittel! Die Gewürzpflanze ist nicht nur sehr…

Gibt es eine Birnen-Blitz-Diät? Es gibt weltweit diverse Studien, etwa von der Louisiana State University oder der Universität in Rio…

Ein träger Stoffwechsel ist häufig ein Grund dafür, dass überflüssige Kilos trotz Diät fest auf den Hüften sitzen bleiben. Unser…

Astronauten-Diät: 9 kg in 2 Wochen abnehmen Wer jetzt intuitiv an die kalorienreiche Astronautennahrung denkt, der sei beruhigt: Darum geht…

Das eine gesunde und kalorienarme Ernährung der Schlüssel zum Wunschgewicht ist, ist kein Geheimnis. Dass man aber jede Mahlzeit mit…

Wer sich für einige Tage ausschließlich von Tomaten ernährt, soll beeindruckende Erfolge erzielen. Was ist dran an dem Versprechen, und…

Es gibt eine Reihe von Lebensmitteln, die uns beim Abnehmen helfen, da sie mehr Kalorien verbrennen, als sie enthalten. Wir…

So viel Gift hast du im Körper und so kannst du dich davon befreien Am besten hält man sich Krankheiten…

Gemahlene Leinsamen sind ein guter Unterstützer bei einer Diät zur Gewichtsabnahme. Leinsamen liefern Ballaststoffe, die dir helfen, dich voll zu…

So funktioniert die Eiweiß-Diät Morgens wählen Sie eine der unten aufgeführten Frühstücks-Ideen. Mittags und abends gönnen Sie sich je ein…