Mit nur 60 Sekunden am Tag erziehlst Du einen flachen, sexy Bauch innerhalb nur einen…

Gezielt an einer bestimmten Stelle des Körpers Fett zu reduzieren ist quasi unmöglich. Man kann zwar…

So soll die Schokolade beim Abnehmen helfen Eine dänische Studie besagt, dass Bitterschokolade sättigt und somit…

Das Schlimmste am Abnehmen ist der permanente Hunger. Wer auf Diät ist, ist selten satt.…

Es ist doch wie verhext: Man reißt sich beim Essen so zusammen – und verliert…

Apfelessig kann vielseitig angewendet werden. Er regt den Stoffwechsel an, sorgt für eine bessere Haut,…

Diese Lebensmittel regen deinen Stoffwechsel an Äpfel Er ist ein vitaminreicher Alleskönner. Besonders basenbildend ist…

Eine noch eher unbekannte Pflanze, aber mit unglaublichen Heilwirkungen ist die Zistrose. Sie wächst in…

Du brauchst keine monatelange Diät durchzuziehen, bis sich endlich ein Unterschied bemerkbar macht. Diese Tricks…

Kaum kommt der Herbst, legt sich im Kopf und im Magen ein Schalter um: Statt…

Während der Periode haben viele Frauen Unterleibsschmerzen, Krämpfe und Kopfschmerzen. Dagegen helfen natürlich eine Reihe…

Sicherlich hast du schon davon gehört, wie gesund Kurkuma ist. Das super Gewürz hat ein…