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Vor allem im Sommer, wenn es draußen heiß ist, kann es zu Wassereinlagerungen im Körper kommen. Besonders in den Beinen…

Wir wünschen es uns doch alle, Gewicht zu verlieren und dabei auf nichts verzichten zu müssen. Für Frauen, die Probleme…

Habt ihr in letzter Zeit ein paar Kilo verloren und macht euch jetzt Sorgen um eure Haut? Wir haben ein…

Essen und gleichzeitig Gewicht zu verlieren, wünschen wir uns alle. Für Frauen, deren Problemzone die Oberschenkel sind, haben wir jetzt…

Du möchtest fitter werden, hast aber nicht viel Zeit um ins Fitnessstudio zu gehen?  Du kannst auch zu Hause ein…

Habt ihr auch das Problem, dass eure Oberschenkel gerade im Sommer aneinander reiben? Kein Grund zur Sorge: Wir verraten euch,…

Das verraten deine Problemzonen über deinen Lebensstil! Jede von uns kennt sie, die eigenen Problemzonen. Bei jeder Frau fallen die…

Das sind die besten Übungen für schlanke Beine in nur 4 Wochen. Am besten  trainierst du 3 bis 4 Mal pro…