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Chia-Samen, die ihren Ursprung in Südamerika haben, gelten als absolutes Superfood. Aus diesen Gründen sollten Sie die kleinen Samen regelmäßig…

Das Frühstück ist die wichtigste Malzeit, denn es liefert unserem Körper die Energie für den gesamten Tag. Dieses Rezept hilft…

Immer mehr Deutsche integrieren die kleinen Chiasamen gern in ihr morgendliches Frühstück – zum Beispiel im Müsli oder Smoothie. Aber…

Chiawasser mit Zitrone – das ideale Getränk zum Abnehmen Chia-Wasser mit Zitrone ist das ideale Getränk, wenn du ein paar…

Tropischer Sonnenaufgang Tropenfrüchte bringen Sonne in den trüben Morgen und Chiasamen sorgen für eine Extra Portion Nährstoffe. Wenn es schnell…