Browsing: gesund

Magischer Mangodrink Ein köstlicher Smoothie voller Antioxidantien, die das Herz schützen und gegen Krebs wirken, Plus Vitamin B und C.…

Tropischer Sonnenaufgang Tropenfrüchte bringen Sonne in den trüben Morgen und Chiasamen sorgen für eine Extra Portion Nährstoffe. Wenn es schnell…

Brombeeren: natürliches Aspirin Brombeeren sind eine gute Quelle für Vitamin C, Folsäure und Ballaststoffe. Sie enthalten aber auch Salicylat, eine…

Du willst deinen Hüftspeck loswerden? Wir zeigen dir drei Übungen, die den Hüft-Umfang in wenigen Tagen um bis zu vier…

Achtung, jetzt wird’s fruchtig! Das zarte Aroma der Passionsfruchtsamen verleiht diesem einfachen Saft im Handumdrehen einen Hauch von Luxus. Ursprünglich…

Gemüse-Muntermacher Dieser frische Orangen-Tomaten Drink aktiviert den Körper und stimuliert das Verdauungssystem. Der Chili sorgt für den Extrapep und macht…

Weil Melonen so viel Wasser enthalten, sind sie der ideale Durstlöscher. Honigmelone haben einen leichten, zarten Duft und ein eben…

Fühlen Sie sich niedergeschlagen? Vergessen sie Schokolade und essen sie stattdessen ein Banane! Als einzige Frucht enthält sie die Aminosäure…

Das verraten deine Haare über deine Gesundheit Mädels, euch ist bestimmt auch schon aufgefallen, dass sich eure Haare im Laufe…

Abnehmen durch gehen? Viel effektiver als ein Lauftraining! Wir dachten immer das Laufen effektiv bei der Fettverbrennung hilft, aber nein…