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Die 5 besten Übungen zum Fett verbrennen Jeder von uns weiss das Sport ein wichtiger Bestandteil ist um erfolgreich abzunehmen.…

Es gibt wohl kaum ein besseres Ausdauertraining, als das Joggen an der frischen Luft. Wie ihr euer Lauftraining noch optimieren…

Abnehmen mit Schüssler Salzen: Der Turbo-Plan Es ist nicht nur ein Verdacht, sondern Fakt: Mit den Jahren fällt es uns…

Viele kennen es, diese fiesen Bläschen, auch Herpes genannt, auf den Lippen. Und dieser fiese Herpes taucht natürlich immer dann…

24-Stunden-Diät: Blitzprogramm gegen überschüssige Pfunde Die 24-Stunden-Diät verspricht, dass ihr bis zu zwei Kilo an nur einem Diättag abnehmen könnt.…

Muskeln sind schwerer als Fett – weshalb eine Waage keine zuverlässigen Werte liefert. Hier sind wichtige Fakten worauf man achten…

Gründe, warum Yoga sinnvoll ist Yoga gibt uns nicht nur ein gutes Körpergefühl, sondern ist auch wirkungsvoll für Geist und…

Auch wenn es keine Fachbezeichnung für den Unterbusen-Speck gibt, wissen wohl die meisten Frauen, was gemeint ist: Das Speckröllchen zwischen…

Das sind die besten Tipps für einen frischen Teint Müde Haut? Erst mal Peelen! Grauschleier im Gesicht? Alte, trockene Hautschüppchen,…

Wer abnehmen möchte, versucht dies meist mit einem strengen Diätplan und harten Sportprogramm. Doch bei vielen Leuten klappt die Anstrengung…