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Der Urlaub oder eine wichtige Veranstaltung stehen kurz bevor und du bist noch unzufrieden mit deinem Körper? Dann haben wir…

Nach dem Apfel gehört sie zum absoluten Lieblingsobst der Deutschen: die Banane. Wir verraten dir in diesem Beitrag 5 gute…

Günstig und einfach Detoxen mit Infused Water Auch wenn du es nicht mehr hören kannst, ausreichend Flüssigkeit ist, besonders bei…

Äpfel sind nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund. Es wird ja immerhin nicht umsonst gesagt, „An apple a day…

Wenn du keine Aprikosen magst, wird es sich ändern, nachdem du diesen Beitrag gelesen hast. Denn die kleinen Früchtchen sind…

Viele von uns frühstücken morgens gerne mal mit Obst und greifen daher betsimmt auch mal oft zur Banane. Schließlich liefern…

Die Weihnachtszeit kommt näher und wir alle freuen uns auf Lebkuchen, Spekulatius und Co. Wir haben einen besseren Herbst Snack,…

Gibt es eine Birnen-Blitz-Diät? Es gibt weltweit diverse Studien, etwa von der Louisiana State University oder der Universität in Rio…

Granatäpfel sind nicht nur knallrot und köstlich, sondern noch dazu kerngesund. Zwar trägt die leuchtend rote Frucht die Bezeichnung einer…

Avocados gehören zu den absoluten Alleskönnern unter den Früchten: Sie sind leicht zuzubereiten, schmecken köstlich und bringen noch dazu reichlich gesunde Inhaltsstoffe…