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Tipps rund ums Detoxen Der Stoffwechsel läuft jetzt auf Hochtouren. Eine super Gelegenheit, um zu entgiften und fitter zu werden.…

Diese 5 Sommer Foods helfen beim Abnehmen 5 leckere Schlankmacher-Foods 1. Wassermelonen Die erfrischende Sommerfrucht besteht hauptsächlich aus Wasser (wie…

Hilft Apfelessig wirklich beim Abnehmen? Apfelessig soll unsere Verdauung ankurbeln. die Fettverbrennung fördern. unseren Blutzuckerspiegel regulieren und damit die Gefahr…

3 Übungen, mit denen wir den Hüftspeck loswerden 1. Übung: Crunch Das wird trainiert: gerade Bauchmuskulatur Lege dich auf den…

Es gibt so viele verschiedene Arten von Diäten. Doch habt ihr schon von der 30-Gramm-Fett-Methode gehört? Wir erklären euch, was es…

Gewicht, Energie, Aussehen und Stimmung werden von dem bestimmt was wir essen. Eine gesunde Ernährung macht und hält uns gesund.…

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Detox – Energie Boost für deinen Körper Du bist erschöpft, hast viel getrunken und gegessen? Deine Verdauung ist träge und…

Karottenöl für die Haut: Zellschutz in Orange Die in der Karotte steckenden Carotine haben einen zellschützenden Effekt, sie sind Antioxidantien. Ihr Provitamin A ist…

Hunger ist nicht gleich Hunger – Mit diesen Tipps klappt das Abnehmen endlich Hunger, oder doch nur Appetit? Oft lassen wir…