Browsing: Beauty & Gesundheit

Es gibt unzählige Tipps, was Sie während Ihrer Detox-Kur alles tun und lassen sollen. Um wirklich effektiv zu detoxen zeigen…

Diese extrem fettige Creme gibt es schon seit über 15o Jahren. Sogar unsere Omas haben diese Creme benutzt, vorallem um …

Wer schnell einen flachen Bauch herzaubern möchte, sollte zu diesen fünf Lebensmitteln greifen. So hat der Blähbauch keine Chance!  Fenchel…

1,5 bis 2 Liter solltet ihr pro Tag trinken (u.a. Empfehlung von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung, DGE), am besten…

Während einer Diät, vor allem wenn Sie dabei auf größere Mengen Kalorien verzichten, verlangsamt sich der Stoffwechsel. Um die Energie…

Viele Frauen wünschen sich schlankere Oberschenkel. Doch was tun, wenn Ernährungsumstellungen und Ausdauertraining anscheinend überhaupt nichts bringen? Dann können dir spezielle…

Egal ob zum Frühstück oder als Hungerstiller zwischendurch: Smoothies bieten eine leckere Art, um gesund abzunehmen. Diese Rezepte können dir…

Wenn du das Wort Superfood im Duden nachschlägst, wirst du von einem „nährstoffreichen Lebensmittel, das besonders förderlich für Gesundheit und…

Damit endlich euer Bauch weg geht, haben wir hier ein paar Tipps für euch zusammengestellt, die wirklich helfen. Ein flacher…

Was genau ist eigentlich der Jo-Jo-Effekt? Als Jo-Jo-Effekt bezeichnet man die schnelle und nicht gewünschte Gewichtszunahme nach einer durchgeführten Diät.…