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Warum eigentlichen Entgiften? Ständige Vergiftung Unsere Umwelt, unser Trinkwasser, unsere Kleidung und unsere Körperpflegeprodukte sind voll Stoffen, die sich im…

Der Herbst ist die beste Zeit für eine Suppen-Diät! Ob leuchtend orange Kürbisse, frischer Kohl oder würziges Suppengrün, ein Besuch auf…

Den Zuckerkonsum zu reduzieren hat nicht nur etwas mit einer Diät zu tun, sondern auch mit der Gesundheit. Denn wer…

Geht es ums Abnehmen, ist eines besonders wichtig: Der Stoffwechsel muss in Takt sein. Er ist sozusagen der Schlüssel zur Gewichtsabnahme.…

Hast du dich je gefragt: Wieso ist Kate Middleton so unglaublich dünn? Sie kennt offensichtlich die Tricks, um abzunehmen und…

Knusprig, trocken und leicht süß – klassischer Zwieback kommt meistens nur als Schonkost bei Grippe, Magenverstimmungen oder Bauchschmerzen auf den Teller. Geht…

Wir sind alle hin und wieder traurig oder niedergeschlagen. Aber für manche Menschen können diese starken Gefühle der Niedergeschlagenheit zu…

Wir verbrennen den ganzen Tag lang Kalorien, nur weil wir am Leben sind: Atmen, verdauen und alltägliche Bewegungen ausführen –…

Wer abnehmen möchte, sollte regelmäßig Kalorien verbrennen. Hierfür eignen sich verschiedene Sportarten. Doch auch das Stresslevel sollte im Rahmen einer Diät…

Ob Sie in letzter Zeit vielleicht ein paar Pfunde zugelegt haben, erkältet waren oder sich grundsätzlich unwohl fühlen – egal! Den…