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Diese Lebensmittel fördern die Fettverbrennung Wenn Sie die folgenden Lebensmittel regelmäßig zu sich nehmen, werden Sie sich nicht nur besser fühlen, sondern…

Dieser Smoothie enthält alles, was Sie brauchen, um Ihren Körper nach einem anstrengenden Training wieder in Schwung zu bringen: Mit…

Fühlen Sie sich niedergeschlagen? Vergessen sie Schokolade und essen sie stattdessen ein Banane! Als einzige Frucht enthält sie die Aminosäure…

Superfood Heidelbeere Heidelbeeren enthalten mehr Antioxidantien als viele andere Obst bzw. Gemüsesorten. Diese tragen zum Schutz vor vorzeitiger Alterung, Herzerkrankungen,…